Забота о здоровье и хорошем самочувствии будущей мамы положительно повлияет и на малыша, поэтому на протяжении всего срока беременности ей следует уделять особое внимание. Массаж же является одним из эффективных способов расслабления мышц, восстановления равновесия нервной системы, улучшения кровообращения, устранения отеков и других проблем, от которых часто страдают беременные.
Аргументы в пользу массажа для беременных
Массаж для беременных станет отличным способом, чтобы избавиться от усталости и излишнего волнения, достичь психического баланса, разгрузить мышцы конечностей и спины, снять болевые ощущения и предупредить сосудистые заболевания. Он будет безопасной альтернативой для женщин, которым запрещено посещать бассейн или заниматься спортом. Регулярный массаж позволит обойти проблемы с растяжками на коже, а также будет способствовать быстрому восстановлению физической формы после родов.
Массаж при беременности: особенности процедуры и противопоказания
Будущих мам больше всего беспокоит вопрос безопасности проведения массажа в период беременности. И хотя запрета для такой процедуры не существует, все же есть немало факторов, которые обязательно следует принимать во внимание.
Да, массаж для беременных можно проводить при нормальном течении беременности и при отсутствии противопоказаний.
С осторожностью следует отнестись к процедуре в случаях:
- сильного токсикоза и наличия варикозного расширения вен;
- при заболеваниях кожи и сердечно-сосудистой системы;
- при повышенном АД, ОРВИ;
- любых предостережениях от врача-акушера-гинеколога.
Однако точно установить целесообразность и безопасность массажа может только опытный массажист в ходе индивидуальной беседы с пациентом. Поэтому здоровье женщины и ее малыша следует доверить лучшим специалистам в своей области, которых объединил многопрофильный медицинский центр «Виасан».
Желая порадовать себя приятной процедурой, беременная женщина должна обратиться только к хорошему специалисту. Преимуществами частного учреждения в такой ситуации станут максимально комфортные условия для каждого пациента, полная сосредоточенность массажиста на потребностях и пожеланиях женщины, индивидуальный подход с учетом особенностей организма и беременности. Только при таких условиях массаж принесет пользу и удовольствие маме и ее малышу.