Антицелюлітний масаж у Тернополі: користь, специфіка та техніки
Антицелюлітний масаж є однією з найпопулярніших процедур у сфері естетичної медицини. Його мета - корекція фігури, покращення стану шкіри та боротьба з целюлітом — структурними змінами підшкірно-жирового шару, які часто називають «апельсиновою шкіркою».
Користь антицелюлітного масажу
Антицелюлітний масаж впливає на тіло та організм загалом завдяки стимуляції кровообігу, лімфодренажу та активації метаболічних процесів у підшкірно-жировому прошарку. Основні переваги процедури:
- зменшення проявів целюліту;
- покращення циркуляції крові та лімфи;
- стимуляція вироблення колагену для підвищення еластичності шкіри;
- зменшення об’ємів проблемних зон (стегна, живіт, сідниці, руки);
- поліпшення загального тонусу та структури шкіри.
Специфіка проведення
Масаж виконується в кілька етапів залежно від стадії целюліту, стану пацієнта та бажаних результатів. У середньому курс включає 12–15 сеансів тривалістю 45–60 хвилин із періодичністю 2–3 рази на тиждень. Повторний курс призначається індивідуально через 1,5–6 місяців.
Ефективні техніки антицелюлітного масажу
- Класичний (ручний): Використовуються традиційні прийоми: розігрівання, розтирання, вижимання, вібрація. Техніка допомагає зняти напруження та покращити кровообіг.
- Банковий: Виконується за допомогою вакуумних банок (скляних або силіконових). Цей метод активно стимулює кровообіг і сприяє лімфодренажу.
Протипоказання до антицелюлітного масажу
Перед початком курсу важливо врахувати наявність можливих протипоказань:
- варикозне розширення вен;
- вагітність (особливо із загрозою викидня);
- пухлини чи запальні процеси.
- менструація, внутрішні кровотечі;
- інфекційні, грибкові та алергічні захворювання;
- захворювання серцево-судинної та лімфатичної систем;
- психічні розлади чи алкогольна інтоксикація.
Результати та рекомендації
Результативність антицелюлітного масажу залежить від регулярності сеансів, досвіду спеціаліста та дотримання рекомендацій після процедури. Для досягнення максимального ефекту важливо комбінувати масаж із правильним харчуванням, фізичною активністю та загальним доглядом за шкірою.